Psikoloğa Soru Sor

Yenemediğim korkularım

14-12-2020 01:58

Başımdan geçen olaylardan sonra yenemediğim korkularım var ve uyuyamıyorum uyusam da en fazla yarım saat bir saat sonra uyanıyorum ne yapmalıyım





Kendinizi güvende ve huzurlu hissetmemeniz uykuya geçmenizi engelliyor olabilir. Öncelikle bu korkularınızı yenebilmek ve rahat uyuyabilmek için terapi almanızı öneririm.
MEŞGUL

Neslihan Tütar

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Yeme Bozuklukları, Uyku Bozuklukları, Duygusal İlişki Problemleri, Cinsel Terapi, Alkol ve Madde Bağımlılığı Danışmanlığı, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu, Kişilik Bozuklukları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?