Psikoloğa Soru Sor

Yüz kızarması-Utangaçlik

22-02-2022 20:33

Merhabalar çok uzun süredir kendi kendime üstesinden gelmeye çalışıyorum ama başarılı olamadım bu durumdan nefret ediyorum sürekli yüzüm kizarcakmi korkusu ile yaşıyorum kalabalık ortamlarda hiç rahat edemiyorum istemsiz bir şekilde yüzümde yanma hissediyorum





Merhaba, bahsettiğiniz kaygı Bilişsel Davranışçı Terapi ile çalışılabilmektedir. Bahsettiğiniz semptomları azaltmak mümkündür. Bu süreç için bir uzmandan destek alarak ilerlemenizi öneririm.
MEŞGUL

Ezgi Akay

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Ölüm ve Yas Terapisi, Cinsel Terapi, Panik Atak, Agorafobi, Özgül Fobi, Sosyal Anksiyete Bozukluğu, Yaygın Anksiyete Bozukluğu, İlişki Problemleri, Sınav Kaygısı, İletişim Problemleri, Stres Yönetimi, Öfke Problemleri, Aile İçi Çatışmalar, Sağlık Anksiyetesi, Uyum Sorunları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?