anksiyete

20-10-2021 13:53

anksiyete hastasıyım saç telimi kopartma gibi bi takıntım var ve sınav kaygısıyla zaman zaman artıyor bu takıntı ders çalışamaz hale geldim kendimi rahatlatmak için ne yapmamı önerirsiniz teşekkürler





Merhabalar, Yaşadığımız kaygıları kabullenme ve bu kaygılarla yaşamayı öğrenme için destek almanızda fayda var. Bilişsel davranışı terapi ile edindiğiniz davranışlar ve kaygılarla başa çıkmanız mümkün olabilir. Sağlıklı günler dilerim.
ONLİNE
Uzmanlık Alanları

Cinsel İşlev Bozuklukları, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Lohusalık Depresyonu, Aile ve Çift Terapisi, Sosyal Fobi, Öz Güven Sorunları, Yeme Bozuklukları, Bulimia ve Anoreksiya Nervoza, Borderline Kişilik Bozukluğu, Bipolar Bozukluk, Obsesif ve Kompulsif Bozukluk, Anksiyete/Kaygı Bozukluğu, Stresle Başa Çıkma, Yas ve Kayıp Danışmanlığı, Mobbing

HEMEN SEANSA BAŞLA
RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?