boşluk hissi

14-02-2019 21:57

Kendimi bildim bileli hep bir boşluk hissi var içimde.Kimseyle çok yakın olamıyorum ve insanlara uyum sağlayamıyorum,sosyal ortamlarda maske takamıyorum.Gitgide yalnızlaştığımı hissediyorum.Bu durum nasıl düzeltilebilir?





Merhaba, öncelikle bu boşluk hissini iyi tanımlamak ve sebebini anlamak önemlidir, genellikle çocukluk yaşantılarıyla ilgilidir. İnsanlara yakın olamamanız güvenemediğinizle ilgili olabilir.olabilir. Geçmiş yaşantılarımız ve o yaşantılarla ilgili öğrendiklerimiz bazı savunma davranışları olarak ortaya çıkabilir. Bütün bunları çözümleyebilmek ve şimdiki yaşantınızı daha sosyal ve mutlu yaşayabilmeniz için psikolojik destek almanızı öneririm. Sevgiler..
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Bireysel Terapi, Grup Terapisi, Evlilik ve Çift Terapisi, Fobiler, Depresyon, Kaygı Bozukluğu, Stresle Başa Çıkma, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Atak, Ilişki Bağımlılığı, Özgüven Eksikliği, Bilişsel Davranışçı Terapi, Ebeveyn Danışmanlığı, Çözüm Odakli Terapi

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?