Psikoloğa Soru Sor

bunaldım

08-04-2022 19:11

annem yıllardır psikolojik şiddet uyguluyor. 38 yaş var aramızda kendi ruhu yaşlandı benimkini de yaşlandırdı. eskiden beri hep kendimde suç aradım. yeni depresyondan çıktım tam mutlu olmuşken yok olacak diye korkuyorum.





Bunu annenizle konuşarak sınır çizmeye çalışabilirsiniz. Sınır çizmek sağlıklı ilişkiler kurabilmek için çok önemli bazen kültürel olarak zorlanabiliriz bazen o kişinin bizden uzaklaşabileceğini düşünebiliriz ama eğer tekrar depresyona girmek gibi bir kaygınız varsa sağlıklı şekilde sınır çizebilmek size yardımcı olacaktır.
ONLİNE

Zühra Gizem Özer

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Aile Danışmanlığı, Çift Terapisi, Panik Bozukluk, Kişilik Bozuklukları, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Öfke Kontrol Problemleri, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Yas Danışmanlığı, Yeme Bozuklukları, Therapy in English

HEMEN SEANSA BAŞLA
RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?