depresyonda mıyım?

04.12.2018 10:15

çok karışığım. kendimi hiç iyi hissetmiyorum yıllardır. yaşama sevincim, umutlarım , neşem, kahkahalarım yok artık. çok yorgunum, ailevi sorunların biri bitiyor, oh geçti diyorum, bir süre sonra başka sorun çıkıyor. ve ben 7 yıldır sorunlar aşa aşa yaşıyorum. eziliyorum artık yüklerim altında.


Rumuz: nezahat Kategori: Kendimi İyi Hissetmiyorum


Psikolog Ayşe Hümeyra ŞAN Cevabı:


Yaşanılan sıkıntılar kişinin hayata bakışını, algılarını, duygu durumunu olumsuz etkileyebilir. Bu olumsuz duygular kişiyi depresyona iter. Depresyonda olan birinin de hayattan zevk almamasi, mutsuz hissetmesi son derece normaldir. Sorunlarınıza çözüm ararken farkli bakis açilari, farklı yaklasim yollari gelistirmeniz gerekiyor olabilir.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Kaygı Bozuklukları, İlişki Problemleri, İletişim Problemleri, Çözüm Odaklı Terapi, Fobiler, Yetişkin terapi, Panik Atak, Sosyal Anksiyete, Bireysel terapi, Yas Süreci, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Obsesif - Kompulsif Bozukluk, Bilişsel Davranışçı Terapi, Sınav Stresi ve Başa Çıkma Yollari, Cocuk ve ergen psikolojisi, Ergenlerle İletişim Yolları, Çocuk Gelişimi, Çocuk Eğitimi

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?