Psikoloğa Soru Sor

kendimle baş başa

09-07-2023 18:28

her konuda kendimi suçlu buluyorum. onlar için neler yaptıklarımı yapmak istediklerimi görmüyorlar beni işe yaramaz olarak görüyorlar çok seviyorum onları yemin ederim çok seviyorum. ama hani derler ya insan en çok sevdileriyle sınanırmış dengem şaşıyor.beynim zorlanıyor. sağ tarafını hissetmiyorum





Merhaba Suçluluk duygusunu kazıdığımız zaman genellikle altından özgüven duygusu çıkıyor. Öz güven düştükçe suçluluk duygusu da artış gözleniyor. Özgüven arttırıci yöntemlerle durumunuzu iyilestirebilirsiniz. Sevgiler
MEŞGUL

Nagihan Ak

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Bağımlılık, İletişim Problemleri, Motivasyon Problemleri, Öz Güven Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Bireysel/Yetişkin Terapisi, Kariyer Danışmanlığı, Adli Psikoloji, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Bilinçli Farkındalık/Öz Şefkat, Çözüm Odaklı Terapi, Logoterapi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?