Sürekli hayal kuruyorum ve bırakamıyorum hatta konuşuyorum ama hayal olduğunu biliyorum.Bu durumdan çok rahatsızım yaşım 16.Gelecekte derslerimi ve sosyal hayatımı etkilemesini istemiyorum.Bu konuda beni bilgilendirmenizi çok isterim.Ayrıca aileme söylemek istemiyorum böyle halletme yolum var mı?
ISST Uluslararası Şema Terapi Birliği, Şema Psikoterapisti, Şema Terapi, Mod Terapi, Kişilerarası Nörobiyoloji, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kaygı Bozuklukları, Depresif Bozukluklar, Kriz ve Travma, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Stres Yönetimi