Psikoloğa Soru Sor

ne yapacağım

03-11-2021 23:28

merhabalar Bazen öyle hal alıyor ki hayatım işlerin içinden çıkmanın tek yolu ölmek gibi geliyor. Bir girişimim olmadı ama sürekli aklımda aslında ölsem bu sorunların hiç biri kalmayacak gibi hissediyor öyle düşünüyorum.





Merhaba. Bazen kendiminizi çok çaresiz ve kaybolmuş hissedebiliriz. Fakat ölmek bir çözüm değil kaçmak ve hayatımızdan vazgeçmek demektir. Bunun yerine hayatımız için daha işlevsel çözümler bulmayı deneyebiliriz. Baş edemediğimiz durumlarda psikolojik yardım almak bize iyi gelir. Terapi seansları ile hayatınızdaki sorunlara çözümler bulabilir, hayatınızı daha işlevsel hale getirebiliriz. Sevgiler
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?