Psikoloğa Soru Sor

neden hayatım böyle

08-02-2021 18:59

okumadım çalışmadım 1 tane hedefim yok kendimle ilgili bir sürü kusur olduğunu düşünüyorum hayatla baş edemiyorum çok kilo aldım veremiyorum tüm günüm bilgisayar başında herşeyi yemekle ve izlemekle geçiyor neden böyleyim





Kendinizle ve hayatla ilgili yoğun karamsar düşüncelere sahip olduğunuzu anlıyorum. Neden böyle olduğunuzu düşünmekten ziyade kendinizi içinde bulunduğunuz bu durumdan çıkarabilmenin yollarını aramalı ve bunun için harekete geçmelisiniz. Kendi başınıza yapamayacağınızı düşünüyorsanız mutlaka psikolojik destek almanızı öneririm.
MEŞGUL

Neslihan Tütar

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Yeme Bozuklukları, Uyku Bozuklukları, Duygusal İlişki Problemleri, Cinsel Terapi, Alkol ve Madde Bağımlılığı Danışmanlığı, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu, Kişilik Bozuklukları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?