ozguvensizlik

23-12-2020 00:55

Merhaba, benim ciddi bir sorunum var...ozguvensizlik, eskiden boyle degildim hatta kendime cok guveniyordum ama zamanla nede degistime ben bile anliyamiyorum.Ben eskisi gibi olmak istiyorum.Insan ozguvenini nasil geri alabilir?





Merhaba. Özgüven sorunu yaşadığınızı düşündüğünüz durumlar, kişi ve zamanlar hakkında kendinizce bir araştırmaya gidebilirsiniz. Aynı zamanda bu araştırmaya eşlik edecek psikoterapi sürecine başlamayı düşünebilirsiniz.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Şema Terapi, Mod Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness, Kısa Süreli Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Kişilerarası Nörobiyoloji, Kriz ve Travma, Şiddetsiz İletişim, Duygusal İlişkilerde Çatışmalar, Hedef Belirleme, Motivasyon, Pozitif Düşünce, Stres Yönetimi, Etkili Öğrenme Becerileri, Sınav Kaygısı

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?