Psikoloğa Soru Sor

surekli buhran ve mutsuzluk durumu

28-10-2019 16:14

merhaba hocam ben 37 yasinda 3 cocuk babasiyim yillardir mutsuzum bunu farkinda olup bundan siyrilma cabasi icerisinden siyrilmaya calismak bile beni mutsuz ediyor surekli bir kasıntı halindeyim hep dert buyutup ve cevreme anlatip duruyorum bu beni boguyor ne yapmaliyim





Aile üyeleriyle kurmuş olduğunuz diyaloğun yolunda gitmediğini bireysel farkında oluş durumunuzla dile getirmekle önemli bir noktayı yakalamak terapi süreciniz içinde önemli olacaktır. Çabalarınızın hepsi önemli değerlendirmelerdir.
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?