Psikoloğa Soru Sor

Annelik ve çocuklar

30-06-2021 15:56

31 yaş. 4 yıl. Evli ve 2 çocuk annesiyim 21 ay var aralarında 2.cocuğum olana kadar çalıştım hep şimdi evdeyim. Doğumdan sonra tek kaldım hep ben ilgilendim hiç bir yere gitmek istemiyorum ve sinirli Bi halim var herşeyi takıyorum yaşadığım hiç bir şeyi unutmuyorum bu yüzden beynim hep konuşuyor





Merhaba Öncesinde daha aktif bir hayatınız varken eve geçişle birlikte günlük hayatınız spontan olmaya başlamış. Tek başına sorumluluklarla başetmeye çalışan bir anne olarak bu zamana kadar çocuklarınıza öncelik vermiş kendi istek ve ihtiyaçlarınızı bastırmışsınız. Bastırma mekanizması bir yere kadar güvende hissettirir ancak bardak taştığında tekrarlayan düşünme haliyle birlikte kaygı, öfke patlamaları, depresif ruh hali gibi belirtiler başlar. Bunların bastırma sonucu ortaya çıktığını düşünürsek destek almanızın gerekli olduğunu düşünüyorum. Sevgiler
MEŞGUL

Ayça Köklü

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Emdr, Travma, Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu, Bireysel Terapi, Çocuk ve Ergen Danışmanlığı, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Bozukluk, Özgül Fobi, Sosyal Fobi, İletişim Sorunları, Öfke Yönetimi, Depresyon, Sınav Kaygısı, Öz Güven Eksikliği, Aile Danışmanlığı

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?