Psikoloğa Soru Sor

Depresyon

19-11-2022 00:51

Aşırı yüksek depresyonun var nasıl kurtulacağını bilmiyorum hep geçmiş aklima geliyo kurtulmak için üzüntüyü bırak yaşamaya bak kitabını aldim nasıl olduğunu bilmiyorum





Merhabalar. Bahsettiğiniz süreç, aksiyona geçmek konusunda motivasyonunuzu zorlayabilir. Bu sürecin geçmesi için bir kitap okumak, bir etkinliğe katılmak kısacası harekete geçmek elbette işe yarayacaktır. Devamlılık sağlamak konusunda desteğe ihtiyacınız olabilir. Psikolojik desteğin size iyi geleceğini düşünüyorum. Sağlık ve sevgilerle...
MEŞGUL

Bilal Karakaya

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Kişilik Bozuklukları, Duygusal İlişki Problemleri, Aile Danışmanlığı, Alkol-Madde-İlişki Bağımlılığı

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?