Psikoloğa Soru Sor

Karakter değişme korkusu

08-11-2020 11:12

Merabalar,ben yurt dışından gelen bir yiyeceği yedikten sonra karakterim değişecek gibi hissediyorum,içinde domuz katkıları olduğu için korkuyorum beni acımasızlaştırır diye yemiyorum.Kana karışan besinler kanla beynimizi beslerken karaktere etkisi olurmu?





Merhaba. Evet ne yersek o oluruz diye bir deyim vardır ama bu genel beslenme şeklimizi bağlar. Örneğin çok fazla acı, kafein, baharat vb tüketirsek hırslı ve kaygılı bir insan oluruz. Çok fazla karbonhidrat ve şeker tüketirsek bu hantal hale geliriz. Ancak bu çok uzun bir süreçtir birkaç kez yediğimiz bir şeyden karakterimiz etkilenmez. Yine de acımasız birine dönüşmek ya da karakterinizin değişmesinden korkmanız sizin hassas biri olduğunuzu gösterdi bana. Dilerseniz bu korkunuz üzerine çalışmanızı öneririm. Veya kendinizi suçlu hissetmek üzerine. Sağlıklı günler dilerim.
MEŞGUL

Serap Şendikici

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Anksiyete (Kaygı) Problemleri, Depresyon, Sosyal Fobi ve İzolasyon

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?