ANASAYFA / Psikoloğa Sorulan Sorular
  Psikoloğa Soru Sor

Kaygı bozukluğu ve gece uyku problemi ya

14-01-2022 18:17

Uykusuzluk ve kaygı bozukluğu var insanlarla iletişim kuramiyorum onlara güvenemiyorum





Merhaba ben Klinik Psikolog Ayça Köklü. Kaygı duygunuzun nelerden kaynaklı olduğunu bulmak ve bunların neden olduğu uykusuzluk gibi işlevselliğinizi etkileyen belirtileri minimuma indirgeyebilmeniz için durumunuzu tespit etmek önemli. İnsanlara güveninizin olmadığını söylüyorsunuz. Kaygınızı tetikleyen ilişki sorunlarınız olabilir ya da başka bir konu da etken olabilir. Bu yüzden destek almanız sürecinize olumlu destek sağlayacaktır. Sevgiler.
MEŞGUL

Ayça Köklü

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Yetişkin Terapisi, Mindfullness Stres Azaltma Programı, Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR (Göz Hareketleriyle Yeniden Duyarsızlaştırma), Ergen ve Çocuk Danışmanlığı, Deneyimsel ve Theraplay Oyun Terapisi, Aile ve Ebeveyn Danışmanlığı), Öz Güven Sorunları, Fobiler, Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu, Duygudurum Bozuklukları, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, İlişki ve İletişim Sorunları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?