Kendimi geliştirmek

27-08-2021 14:57

Kendimi çok yetersiz bilgisiz hiçbirşeyi bilmiyor hissediyorum kendimi geliştirmeye ne öğrenerek başlamalıyım cidden hiçbir konuda bilgim yok





Merhaba ben Klinik Psikolog Ayça Köklü. Yetersizlik hissi kişiyi motivasyon duygusundan uzaklaştırır ve pasifleştirir. Yetersizlik hissiniz gerçek mi yoksa çarpıtıyor olabilir misiniz? Başarısızlıklarınız kadar başarabildikleriniz neler var? Kendinizden başarı noktasında çok fazla mı beklentileriniz var? Sizi yetersiz hissettirecek olumsuz yaşam deneyimleriniz neler? Bu deneyimler size ne söylüyor? Eleştiren sesinizi keşfetmeniz size yol gösterici olacaktır.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR (Göz Hareketleriyle Yeniden Duyarsızlaştırma), Ergen ve Çocuk Danışmanlığı, Aile ve Ebeveyn Danışmanlığı), Öz Güven Sorunları, Fobiler, Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu, Depresyon, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, İlişki ve İletişim Sorunları

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?