Psikoloğa Soru Sor

Ne yapmalıyım?

11-10-2023 21:47

Çevre gerçekten psikolojik yönden insanı etkiliyor, gerçekten hayattan eskisi gibi zevk alamıyorum. Yani hep insanlar benim hakkımda ne düşünüyor derdindeyim. Her konuda kendimi baskı altında hissediyorum. İnsanlar gerçekten sadece kendi çıkarları doğrultusunda hareket ediyor.





Merhaba ben Klinik Psikolog Ayça Köklü. Başkalarının bizim hakkımızdaki düşünceleri odak noktamız olduğunda zihinsel ve duygusal özgürlüğümüz de kısıtlanır. Kendimiz olmakta zorlanır, başkalarının bakış açısına göre davranmak hayattan zevk almayı da etkiler. Kendiniz olmaktan alıkoyan duygu, düşünce ve anılarınıza bakmak bununla birlikte kendiniz ve diğerleriyle sağlıklı ilişkiler kurabilmeniz, hayattan doyum alabilmeniz için destek alabilirsiniz. Sevgilerimle
MEŞGUL

Ayça Köklü

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

EMDR, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Bozukluk, İletişim Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Sınav Kaygısı, Öz Güven Eksikliği, Aile Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?