Psikoloğa Soru Sor

Rüya-Gerçek

20-08-2021 16:23

Her sabah 6’da kalkıp işe gidiyorum. Akşam yattığım zaman rüyamda saatin sabah 11 olduğunu güneş açtığını ve işe gidemediğimi görüp ani sıçramayla uyanıyorum. Fakat saat gece 3-4 ve hala heryer karanlık olduğunu görüyorum.





Merhaba ben Klinik Psikolog Ayça Köklü. Yoğun duygusal baskı altında olduğumuzda ruyalarimiz bize sinyal verir. Stresli bir dönem yaşıyor olabilirsiniz. Başetme yöntemi olarak olayları bastiriyorsaniz açığa çıkaramadığıniz ve ifade edemediğiniz sorunlarınızın yansıması olabilir. Günlük işlevselliğinizi etkilediğini düşünüyorsanız destek alabilirsiniz.
MEŞGUL

Ayça Köklü

Klinik Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

EMDR, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Panik Bozukluk, İletişim Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Depresyon, Sınav Kaygısı, Öz Güven Eksikliği, Aile Danışmanlığı, Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?