Tahammülsüzlük var nişanlımla sürekli

17-12-2020 09:38

Nişanlımla birbirimizi seviyoruz ama sinirlenice herşey batıyor sürekli şikayet halindeyiz tahammülsüzlük başladı nasıl önüne geçebiliriz





Merhaba. İlişkilerde karşı tarafla her zaman aynı duygu seviyeleriyle iletişim kurmamız güçtür, bazen dalgalanmalar söz konusu olabilir. Tahammülsüzlüğün ne olduğu, hangi konularda gerçekleştiği, sizi ve partnerinizi ne derece etkilediği sorunuzun cevabını bulmak adına önemli noktalar olarak görünüyor. Nitekim öfkelendiğinizde bunun daha belirgin olduğunu da ifade etmişsiniz. Öfke anında siz ve partneriniz nasılsınız, kendinizi nasıl ifade ediyorsunuz, iletişimde nasıl bir dil kullanıyorsunuz gözden geçirebilirsiniz. Sorunun kaynağı ve sürdürücülerine dair farkındalık kazanmak adına çift terapisine başvurmayı düşünebilirsiniz.
MEŞGUL
Uzmanlık Alanları

Depresyon, Duygudurum Bozuklukları, Benlik Saygısı, Kaygı Bozuklukları, Yaygın Kaygı Bozukluğu, Sosyal Kaygı Bozukluğu, Panik Bozukluk, Fobiler, Kaygıyla Baş Edebilme, Duygular, Mükemmeliyetçilik, Erteleme Davranışı, Stres Yönetimi, Öfke Yönetimi, Öz Şefkat, Yetişkin Psikolojisi, İletişim Becerileri, Romantik İlişki Problemleri, Sorun Çözme Terapisi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Kriz Danışmanlığı, Yas Danışmanlığı, Sınav Kaygısı, Motivasyon, Etkili Ders Çalışma Yöntemleri

Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?