Psikoloğa Soru Sor

korku

25-04-2022 17:59

sa efendim ben 43 yaşındayım eplepsi sara hastasıyım hastalığım geçti çok şukur 20 yıl önce karışıdan karşıya geçerken tam yolun ortasında nöbet geçirdim arabalar korna basarak yoldan çıkmamı istiyorlardı o sırada bayıldım yolun ortasında aradan 20 yıl geçti o günden bu güne ne zaman yol





Merhaba, yaşadığınız durum olumsuz bir olayın ardından o duruma ilişkin bir koşullanma oluşturmuş gibi görünüyor. Bazı yaşam olayları zihinde ilk günkü gibi, işlemeden yer eder ve sanki o anı tekrar tekrar yaşıyormuşsunuz gibi hissetmenize, o olaya ait detaylar gördüğünüzde tekrar tetiklenmenize yol açar. Bu konuda yardım almanız gerekir çünkü çok uzun süredir devam ettiğini yazmışsınız. Kendiliğinden ortadan kalkmasını beklemek doğru olmaz. EMDR Terapisi ile yaşadığınız olay tek travmatik anı olarak çalışılabilir. Bu yöntemi araştırmanızı öneririm. Sağlıklı günler dilerim...
MEŞGUL

İlayda Altun İçen

Psikolog

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

EMDR, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), Panik Bozukluk, Anksiyete Bozuklukları, Depresyon, Fobiler, Uyku Bozuklukları, Yas Danışmanlığı

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?