Üstün zekâ ile ilgili bilinen ilk çalışmaları antik yunan çağı düşünürlerinden Plato yürütmüştür. Plato, Devlet isimli çalışmasında “bakıra benzeyen sınıf (köleler)”, “tunca benzeyen sınıf (esnaf, tüccar ve sanatkârlar)”, “gümüşe benzeyen sınıf (savaşçılar, seçkin sanatkârlar)” ve “altına benzeyen sınıf (geleceğin yönetici filozofları)” olmak üzere insanları dört gruba ayırmıştır. Plato altın sınıfına mensup olan kişilerin kalıtsal olarak …
İmposter sendromu, diğer adıyla sahtekar sendromu kavramı ilk olarak 1978 yılında klinik psikologlar Pauline R. Clance ve Suzanne A. Imes tarafından önerilmiştir. “Üstün Başarılı Kadınlarda İmposter Fenomeni: Dinamikler ve Terapötik Müdahaleler” konulu makaleleriyle bu olguyu üstün başarılı kadınların deneyimlediği sahtekarlık hissi şeklinde tanımladılar ve literatüre “imposter sendromu” kavramı kazandırdılar. Sonraki çalışmalar cinsiyetin belirleyici bir faktör …
Hepimiz günlük yaşamımızda pek çok şeyden korkar, kaygılanırız. Bu iki kavram günlük hayatta birbirleriyle eş anlamlı olarak kullanılsa ve birbiriyle ilişkilendirilse de aslında farklıdırlar. Korku, nesnesi ve kaynağı daha belirgin, şu anda var olan tehdit/tehlikelere yönelik görülen, şiddetli hissedilen; fakat daha kısa süreli devam eden bir duygudur. Kaygı ise geleceğe dönük, içinde belirsizlik barındıran, daha yaygın, …
Depresyon, son zamanlarda hızla artan karmaşık bir duygudurum bozukluğudur. “Majör Depresif Bozukluk” (MDB), depresyon çeşitlerinden en ağır depresyon türü olan, intihar davranışı için yüksek risk oluşturan ve günlük hayatı önemli derece etkileyen bir ruh sağlığı bozukluğudur. Majör depresyon bozukluğunun yaygınlığı ile ilgili yapılan araştırmalarda, en çok ergenlik döneminde ortaya çıktığı belirtilmiştir. Majör depresyon tetikleyicileri; ebeveyn …
Yakınlık kurma, tüm insanlarda uzun yıllardan beri bulunan ve genlerimize işlemiş bir ihtiyaçtır. Psikoloji alanının önde gelen isimlerinden John Bowlby, başkalarıyla bağ kuran insanların hayatta kalma olasılıklarının daha yüksek olduğunu savunmaktaydı. Tarih öncesi dönemlerde kendileriyle ilgilenecek birilerine sahip olanlar, av olmaktan kaçınabiliyorlardı. O zamanlardan bugüne beynimiz partnerimizin fiziksel ve psikolojik desteğine ihtiyaç duyacak şekilde evrilmiştir. …
Bir eş bağımlılık ifadesi: “Hayatıma biri girince ben çıkıyorum.” ‘O benim için dünyanın merkezi’ diyebileceğiniz biriyle bir ilişkiyi paylaşıyorsanız sizi okumaya davet ediyorum. Yahut “bu denli doyurucu olmayan, zarar görülen, saçın süpürge edildiği bir ilişki nasıl ve neden sürdürülür?”sizin için merak uyandıran bir konuysa yine okumaya devam etmeye davet ediyorum. Yargılamadan, eş bağımlılığın arka bahçesindeki duyguları …
Hayali arkadaşlar özellikle 3-4 yaş çocukluk döneminde sıkça görülmektedir. Okul döneminin başlaması ile hayali arkadaşlar da giderek azalıp kaybolmaktadır. Yapılan araştırmalar, hayali bir arkadaşa sahip olmanın tamamen normal olduğunu gösteriyor. Bir araştırmada çocukların yaklaşık üçte ikisinin en az bir hayali arkadaşı olduğu görülmüştür. Hayali arkadaşları olan çocukların daha iyi bir dil gelişimine sahip oldukları saptanmıştır. …
Uzun yıllar boyunca doğaüstü ve dramatik açıklamalarla tanımlanan ve yoğun bir duygusal deneyim olan uyku felci, uykuya dalmadan hemen önce veya uyandıktan hemen sonra (gözler hariç) hareket edememe deneyimidir. Bu felce genellikle korku eşlik eder. Halüsinasyonlar (görsel, işitsel ve duyusal) ve göğüste baskı hissi veya nefes almada zorluk içerebilir. Uyku felci, bilinçli haldeyken hareket edememe durumuna …
Monofobi kelimesi Latincede tek (mono) korku (fobi) anlamına gelen kelimelerden oluşarak ortaya çıkarılmıştır. Monofobi, bireyin yalnız olmaktan korkmasına ve hayatı boyunca insanlara bağlı kalmasına neden olan fobi türüdür. Zaman zaman insanlar yalnız kalmaktan hoşlanmaz ve kalabalık ortamlarda daha güvende hissederler. Fakat monofobiye sahip olan bireyler yalnız olduğunda huzursuzlukla beraber fiziksel semptomlar da yaşarlar. Bu fiziksel …
Kendinizi sık sık telefonunuzu kontrol ederken mi buluyorsunuz? Bir şeye ayırdığınız kesintisiz vakit yok denecek kadar azaldı mı? Sosyal medyada tam olarak bir amacınız olmadan hikayeler izlerken saati unutuyor musunuz? Bir işi yaparken sürekli bir diğerine başlıyor ve öncekini bitirmediğinizi hatırlamıyor musunuz? Çocuğunuz, eşiniz ya da bir tanıdığınız çabucak sıkılıyor ya da unutkanlıktan mı şikayet …
